Hejs
Jaha nu har jag äntligen tagit mig i kragen och varit i simhallen och köpt ett årskort för gymmet och simhallen, känner mig så jäkla tjock nu har lyckats gå upp 5 pannor sedan i Maj så nu blir det att ta tag i handtagena på sidan av kroppen och svettas lite.
Eftersom jag redan är rätt stark ( host host) så har jag lagt upp träningen på ren fett förbränning så det blir inte några vikter till att börja med utan löpband, roddmaskin och simbassängen med början imorrn.
Om nån har några bra fett förbrännings tips och kost tips dela gärna med er till den lille fete Svensson!!!
Tack för mig Hej!!!!!